Majorka i jedna z najlepszych podróży w moim życiu! 🌴❤ A na zdjęciu Gosia&Marcin, nasi przyjaciele z Nowej Sarzyny, jeszcze bez małego Leosia 😋
#majorka #podróżemałeiduże #sacalobra #sacalobrabeach #travel #mallorca #amazingplace #lovetravel #borntotravel #best #friends #happytime #wanttobackthere

Majorka i jedna z najlepszych...

Brick Lane, Londyn ❤ Miejsce, o którym kompletnie zapomniałam Wam opowiedzieć, nie mam pojęcia jak mogłam to przegapić! 🙈 W przyszłym tygodniu na blogu pojawi się wpis dotyczący tej dzielnicy, będzie dużo informacji i mnóstwo zdjęć 😊📸 #london #england #bricklane #streetart #amazingplace #travel #travelblogger #shoreditch

Brick Lane, Londyn ❤ Miejsce,...

Tak wygląda Marek... myślący o kierunku kolejnej podróży! ✈😅❤ #myhusband #thinkingaboutnexttrip✈️ #london #england #stpaulcathedral #october2018 #oneofmyfavotite #travel#best #memories #amazingplace #sohappyhere #greattimetogether #travelblogger #travellover #travelling #borntotravel

Tak wygląda Marek... myślący o...

Kolejny medal do kolekcji 🏅❤ #niecyckamysiezrakiem #2019 #suchedniów #suchedniównaturalnie #biegcharytatywny #biegkobiet #biegambolubie #bieganie #mojapasja #aktywność #dlazdrowia #fitgirl #healthylifestyle #zdrowystylzycia #fit #jogging #mypassion #medal #positivevibes

Kolejny medal do kolekcji 🏅❤...

Suchedniowski Bieg Kobiet "Nie cyckamy się z Rakiem" ❤👌 Przy okazji przedstawiam Wam moje siostry - Milę i Kasię 😊

#suchedniów #polska #biegkobiet #2019 #niecyckamysiezrakiem #biegcharytatywny #wartopomagać #biegam #dlazdrowia #czasdlasiebie #siłasióstr #fitlifestyle #zdrowystylzycia #dziewczynyrządzą #siostry #healthylifestyle #fitgirls #jogging #loverunning #stars #socolorful

Suchedniowski Bieg Kobiet "Nie cyckamy...

Wanderlust ❤ Say YES to new adventures 😊

#wanderlust #tattoo #travel #travellover #borntotravel #world #myhappyplace #neverstopdreaming #wishescametrue #travelholic##traveladdicted

Wanderlust ❤ Say YES to...

„Jest w nim coś. Może ten uśmiech, może oczy, a może fakt, że słucha kiedy mówię. Cokolwiek to jest cholernie przyciąga.” ❤

#myhusband #mybestfriend #soinlove #happytogether #marriage #marriedlife #husbandandwife #couplegoals #hotel #apartment #riversideaparthotel #cracow #poland #amazingview #lovethisplace #travel #travellover #travelblogger #travelling #myaddiction

„Jest w nim coś. Może...

Takie śniadanie to ja rozumiem! 😋👌 Riverside Aparthotel 👉https://bit.ly/2NHtz7Y

#eatandview #balcony #balconyview #breakfast #breakfastideas #cracow #kraków #miastokrólów #riversideaparthotel #widok #na #wawel #kocham #to #miasto #podróże #polska #travel #travelling #travellover #travelblogger #apartment #penthouse #flowers #roses #pink #orangejuice #croissant

Takie śniadanie to ja rozumiem!...

Energylandia z moją siostrzenicą Hanią ❤ Zdecydowanie najładniejszą dziewczyną w rodzinie 😊

#energylandia #zator #karuzela #nietylkodladzieci #czaszrodziną #siostrzenica #cudownyczas #słonecznydzień #koniki #rodzina #podróże #parkrozrywki #wesołemiasteczko

Energylandia z moją siostrzenicą Hanią...

Kto zgadnie w jakim to mieście? 😋 #pięknemiasto #polska #atrakcja #namalowane #naścianie #podróżowanie #zwiedzamypolskę #travel #lovetravelling #travelblogger #travellover

Kto zgadnie w jakim to...

Domowa granola – banalnie prosty przepis!

Granola to śniadaniowy przysmak miłośników zdrowego stylu życia. Zazwyczaj podawana z jogurtem naturalnym lub mlekiem. Jest też chętnie wykorzystywana do różnego rodzaju batonów, ciast i innych deserów. To mieszanka zdrowych składników, która wspomaga odchudzanie i pozwala zachować zgrabną sylwetkę! Domowa granola różni się od tej sklepowej przede wszystkim składem, bo przygotowując ją samodzielnie mamy pewność, że składać się będzie jedynie z naturalnych i zdrowych składników.

Granola jest bogata w błonnik pokarmowy, dzięki czemu przyspiesza przemianę materii, zapobiega dolegliwościom układu pokarmowego i pomaga w usunięcia toksyn z organizmu.

Przygotowanie domowej granoli jest bardzo proste i zajmuje bardzo mało czasu. Niskie koszty jej przyrządzenia są dodatkowym plusem, tym bardziej, że taka granola jest znacznie zdrowsza niż ta ze sklepu! Można ją podawać z jogurtem, mlekiem, suszonymi lub świeżymi owocami.

DOMOWA GRANOLA – BANALNIE PROSTY PRZEPIS

Składniki:

  • 150g płatków owsianych
  • 12g wiórków kokosowych
  • 30g orzechów laskowych
  • 50g płynnego miodu
  • 16g cynamonu
  • 10g masła
  • 15g gorzkiej czekolady
  • 20g żurawiny

Na patelni roztapiamy masło. Do miski wsypujemy płatki owsiane, posiekane orzechy laskowe, wiórki kokosowe i cynamon. Następnie polewamy to wszystko miodem i roztopionym masłem. Całość dokładnie mieszamy, a następnie równomiernie rozkładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 15 minut. Po upieczeniu dodajemy żurawinę i pokrojoną w małą kosteczkę gorzką czekoladę.

PinitDomowa granolaDomowa granolaDomowa granola

Gwarantuję – jest przepyszna!

 

 

Pinit
JEŚLI PODOBA CI SIĘ TEN WPIS, BĘDZIE NAM BARDZO MIŁO, JEŚLI:
✔ zostawisz pod nim komentarz
✔ polubisz nasz fanpage na Facebooku,
✔ zaobserwujesz nasz profil na Instagramie
XOXO
signature

Subskrybuj aby żaden post Cię nie ominął

Zapisz się aby być zawsze na bieżąco z moimi najnowszymi postami!

Co o tym myślisz?

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

13 Comments
  • Paula
    Styczeń 4, 2018

    Myślałam ostatnio o zrobieniu granoli samodzielnie. To, że tu trafiłam to znak, że trzeba się za to zabrać. Wykorzystam Twój przepis! :)

  • Ania
    Styczeń 4, 2018

    Wprost uwielbiam takie połączenia<3

  • codojedzenia
    Styczeń 5, 2018

    Jem tylko domowe granole. Ostatnio mnie kręci o smaku szaffranowa…

  • lovhealthylife
    Styczeń 5, 2018

    Sama jeszcze nigdy nie robiłam, ale faktycznie wygląda na bardzo proste :)

  • Kasia
    Styczeń 8, 2018

    Miałam przyjemność spróbować Twojej granoli :)
    Jest nie tylko zdrowsza, ale przede wszystkim o niebo smaczniejsza!

  • Guess What/ Klaudia
    Styczeń 8, 2018

    uwielbiam! Ulubione śniadanie, z jogurtem ;)

  • green goodies
    Styczeń 8, 2018

    uwielbiam granole, idealna na śniadanie :)

  • blogierka
    Styczeń 9, 2018

    Jestem miłośnikiem owsianki na śniadanie, ale może kiedyś się skuszę na Waszą granolę :)

  • Julita
    Styczeń 18, 2018

    Uwielbiam domowe granole, a ta Twoja wygląda bardzo interesująco :)

  • Ania
    Styczeń 18, 2018

    uwielbiam

  • Dee
    Luty 1, 2018

    Chyba czytasz mi w myślach, bo właśnie planowałam zrobić i szukałam przepisu, a tu jest. Dziękuję

  • Mayka.ok
    Luty 1, 2018

    Musze kiedyś spróbować, po co kupować kiedy można zrobić samemu :)

  • Madame Malonka
    Luty 1, 2018

    Długo zbieram się, aby przygotować swoją granolę, ale do tej pory tego nie zrobiłam. Twoja wygląda i brzmi zachęcająco.

Zapisz się aby być zawsze na bieżąco z moimi najnowszymi postami!

Zaponałam/em się i akceptuję Politykę Prywatności
Poprzedni post.
Nasza lista marzeń – plany, które zamierzamy zrealizować!
Domowa granola – banalnie prosty przepis!