Majorka i jedna z najlepszych podróży w moim życiu! 🌴❤ A na zdjęciu Gosia&Marcin, nasi przyjaciele z Nowej Sarzyny, jeszcze bez małego Leosia 😋
#majorka #podróżemałeiduże #sacalobra #sacalobrabeach #travel #mallorca #amazingplace #lovetravel #borntotravel #best #friends #happytime #wanttobackthere

Majorka i jedna z najlepszych...

Brick Lane, Londyn ❤ Miejsce, o którym kompletnie zapomniałam Wam opowiedzieć, nie mam pojęcia jak mogłam to przegapić! 🙈 W przyszłym tygodniu na blogu pojawi się wpis dotyczący tej dzielnicy, będzie dużo informacji i mnóstwo zdjęć 😊📸 #london #england #bricklane #streetart #amazingplace #travel #travelblogger #shoreditch

Brick Lane, Londyn ❤ Miejsce,...

Tak wygląda Marek... myślący o kierunku kolejnej podróży! ✈😅❤ #myhusband #thinkingaboutnexttrip✈️ #london #england #stpaulcathedral #october2018 #oneofmyfavotite #travel#best #memories #amazingplace #sohappyhere #greattimetogether #travelblogger #travellover #travelling #borntotravel

Tak wygląda Marek... myślący o...

Kolejny medal do kolekcji 🏅❤ #niecyckamysiezrakiem #2019 #suchedniów #suchedniównaturalnie #biegcharytatywny #biegkobiet #biegambolubie #bieganie #mojapasja #aktywność #dlazdrowia #fitgirl #healthylifestyle #zdrowystylzycia #fit #jogging #mypassion #medal #positivevibes

Kolejny medal do kolekcji 🏅❤...

Suchedniowski Bieg Kobiet "Nie cyckamy się z Rakiem" ❤👌 Przy okazji przedstawiam Wam moje siostry - Milę i Kasię 😊

#suchedniów #polska #biegkobiet #2019 #niecyckamysiezrakiem #biegcharytatywny #wartopomagać #biegam #dlazdrowia #czasdlasiebie #siłasióstr #fitlifestyle #zdrowystylzycia #dziewczynyrządzą #siostry #healthylifestyle #fitgirls #jogging #loverunning #stars #socolorful

Suchedniowski Bieg Kobiet "Nie cyckamy...

Wanderlust ❤ Say YES to new adventures 😊

#wanderlust #tattoo #travel #travellover #borntotravel #world #myhappyplace #neverstopdreaming #wishescametrue #travelholic##traveladdicted

Wanderlust ❤ Say YES to...

„Jest w nim coś. Może ten uśmiech, może oczy, a może fakt, że słucha kiedy mówię. Cokolwiek to jest cholernie przyciąga.” ❤

#myhusband #mybestfriend #soinlove #happytogether #marriage #marriedlife #husbandandwife #couplegoals #hotel #apartment #riversideaparthotel #cracow #poland #amazingview #lovethisplace #travel #travellover #travelblogger #travelling #myaddiction

„Jest w nim coś. Może...

Takie śniadanie to ja rozumiem! 😋👌 Riverside Aparthotel 👉https://bit.ly/2NHtz7Y

#eatandview #balcony #balconyview #breakfast #breakfastideas #cracow #kraków #miastokrólów #riversideaparthotel #widok #na #wawel #kocham #to #miasto #podróże #polska #travel #travelling #travellover #travelblogger #apartment #penthouse #flowers #roses #pink #orangejuice #croissant

Takie śniadanie to ja rozumiem!...

Energylandia z moją siostrzenicą Hanią ❤ Zdecydowanie najładniejszą dziewczyną w rodzinie 😊

#energylandia #zator #karuzela #nietylkodladzieci #czaszrodziną #siostrzenica #cudownyczas #słonecznydzień #koniki #rodzina #podróże #parkrozrywki #wesołemiasteczko

Energylandia z moją siostrzenicą Hanią...

Kto zgadnie w jakim to mieście? 😋 #pięknemiasto #polska #atrakcja #namalowane #naścianie #podróżowanie #zwiedzamypolskę #travel #lovetravelling #travelblogger #travellover

Kto zgadnie w jakim to...

Fit Pancakes – amerykańskie naleśniki w zdrowszej wersji

Ostatnio naszła mnie ochota na amerykańskie naleśniki. Wystarczyło wieczorem wspomnieć słówko mężowi i rano czekały na mnie takie pyszności! Ale, żeby uniknąć wyrzutów sumienia, przygotował dla mnie Fit Pancakes ze zdrowych składników. Idealne zarówno na śniadanie, jak i na deser ;)  Po prostu musicie tego spróbować!

Składniki na porcje dla dwóch osób
(4 naleśniki na osobę)
Ciasto:
– 2 jajka
– 100 ml mleka
– 70 g mąki owsianej
– 15 g wiórków kokosowych
– 1 banan
– 1 łyżeczka ksylitolu

Wszystko razem blendujemy, a następnie smażymy na średnim ogniu na oleju kokosowym.

Na wierzch:
– jogurt grecki
– mus ze zblendowanych truskawek
– truskawka pokrojona w kosteczkę
– wiórki kokosowe

PinitFit PancakesFit Pancakes

 

Pinit
JEŚLI PODOBA CI SIĘ TEN WPIS, BĘDZIE NAM BARDZO MIŁO, JEŚLI:
✔ zostawisz pod nim komentarz
✔ polubisz nasz fanpage na Facebooku,
✔ zaobserwujesz nasz profil na Instagramie
XOXO
signature

Subskrybuj aby żaden post Cię nie ominął

Zapisz się aby być zawsze na bieżąco z moimi najnowszymi postami!

Co o tym myślisz?

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

10 Comments

Zapisz się aby być zawsze na bieżąco z moimi najnowszymi postami!

Zaponałam/em się i akceptuję Politykę Prywatności
Poprzedni post.
Wysokie temperatury i ich korzyści
Fit Pancakes – amerykańskie naleśniki w zdrowszej wersji