Uwielbiam pastele i kocham to miejsce ❤ Więcej informacji na temat Notting Hill w Londynie znajdziecie tutaj 👉 https://bit.ly/2FJYsYs

#nottinghill #london #england #memories #travellover #travel #lovetravelling #amazingplace #wanttobackthere #pastels #colorful #place #houses #housesinengland

Uwielbiam pastele i kocham to...

Notting Hill i słynne niebieskie drzwi 😋❤ https://bit.ly/2FJYsYs

#nottinghill #london #england #blue #doors #memories #travellover #travel #lovetravelling #amazingplace #wanttobackthere

Notting Hill i słynne niebieskie...

Kolejny medal do kolekcji 🏅❤ #niecyckamysiezrakiem #2019 #suchedniów #suchedniównaturalnie #biegcharytatywny #biegkobiet #biegambolubie #bieganie #mojapasja #aktywność #dlazdrowia #fitgirl #healthylifestyle #zdrowystylzycia #fit #jogging #mypassion #medal #positivevibes

Kolejny medal do kolekcji 🏅❤...

Suchedniowski Bieg Kobiet "Nie cyckamy się z Rakiem" ❤👌 Przy okazji przedstawiam Wam moje siostry - Milę i Kasię 😊

#suchedniów #polska #biegkobiet #2019 #niecyckamysiezrakiem #biegcharytatywny #wartopomagać #biegam #dlazdrowia #czasdlasiebie #siłasióstr #fitlifestyle #zdrowystylzycia #dziewczynyrządzą #siostry #healthylifestyle #fitgirls #jogging #loverunning #stars #socolorful

Suchedniowski Bieg Kobiet "Nie cyckamy...

Wanderlust ❤ Say YES to new adventures 😊

#wanderlust #tattoo #travel #travellover #borntotravel #world #myhappyplace #neverstopdreaming #wishescametrue #travelholic##traveladdicted

Wanderlust ❤ Say YES to...

„Jest w nim coś. Może ten uśmiech, może oczy, a może fakt, że słucha kiedy mówię. Cokolwiek to jest cholernie przyciąga.” ❤

#myhusband #mybestfriend #soinlove #happytogether #marriage #marriedlife #husbandandwife #couplegoals #hotel #apartment #riversideaparthotel #cracow #poland #amazingview #lovethisplace #travel #travellover #travelblogger #travelling #myaddiction

„Jest w nim coś. Może...

Takie śniadanie to ja rozumiem! 😋👌 Riverside Aparthotel 👉https://bit.ly/2NHtz7Y

#eatandview #balcony #balconyview #breakfast #breakfastideas #cracow #kraków #miastokrólów #riversideaparthotel #widok #na #wawel #kocham #to #miasto #podróże #polska #travel #travelling #travellover #travelblogger #apartment #penthouse #flowers #roses #pink #orangejuice #croissant

Takie śniadanie to ja rozumiem!...

Energylandia z moją siostrzenicą Hanią ❤ Zdecydowanie najładniejszą dziewczyną w rodzinie 😊

#energylandia #zator #karuzela #nietylkodladzieci #czaszrodziną #siostrzenica #cudownyczas #słonecznydzień #koniki #rodzina #podróże #parkrozrywki #wesołemiasteczko

Energylandia z moją siostrzenicą Hanią...

Kto zgadnie w jakim to mieście? 😋 #pięknemiasto #polska #atrakcja #namalowane #naścianie #podróżowanie #zwiedzamypolskę #travel #lovetravelling #travelblogger #travellover

Kto zgadnie w jakim to...

Cap de Formentor, jedno z najbardziej niezwykłych miejsc na Majorce ❤. Widoki zapierają dech w piersiach! 
#capdeformentor #mallorca #amazingplace #loveit #beautiful #view #wanttobackthere #travel #travellover #travelblogger

Cap de Formentor, jedno z...

Fit pizza w trzech pysznych wersjach – prosty przepis!

Przyznaję się – uwielbiam pizzę! Nie oznacza to, że pozwalam sobie na nią przy każdej możliwej okazji, ale gdy już nachodzi mnie na nią ochota, zazwyczaj robimy ją sami w domu. Ostatnio odwiedzili nas przyjaciele więc postanowiliśmy zorganizować w domu festiwal pizzy! Jeśli jeszcze nie znacie przepisu na ciasto w wersji fit, koniecznie nadrabiajcie zaległości ;) Oto fit pizza w trzech różnych wersjach!

Ograniczyliśmy ilość kalorii przygotowując ciasto w poniżej opisane wersji, natomiast składniki dodaliśmy po prostu takie, na które zwyczajnie mieliśmy ochotę. Oczywiście były warzywa, ale był także żółty ser czy salami ;) Mimo, że po ich spożyciu mogą pojawić się maleńkie wyrzuty sumienia, gwarantuję, że pizze w tych trzech wersjach są po prostu warte grzechu! Każda z nich jest inna, ale każda równie smaczna, dlatego gdybym miała określić która przypadła mi do gustu najbardziej, nie byłabym w stanie. Sami musicie ich spróbować :)

FIT PIZZA – Składniki na ciasto:

– 4 łyżki otrębów owsianych
– 2 łyżki otrębów żytnich
– 2 łyżki otrębów pszennych
– 2 łyżki mąki kukurydzianej
– 4 łyżki serka homogenizowanego
– 50 g drożdży
– 2 jajka
– przyprawa do pizzy
– pieprz
– sól

Wszystkie składniki mieszamy, aż do uzyskania jednolitej masy. Przelewamy w formę do pieczenia (u mnie silikonowa forma do tarty) i pieczemy około 20 minut, w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Upieczone ciasto smarujemy koncentratem pomidorowym i układamy na nim ulubione składniki. Gotową pizzę wkładamy do piekarnika jeszcze na 10 minut, tak, aby wszystkie składniki sie podpiekły, a ser rozpuścił. Prawda, że proste?

Poniżej przepisy na 3 pyszne wersje pizzy:

Pizza z rukolą

PinitFit pizza

– koncentrat pomidorowy
– ser żółty
– pieczarki
– cukinia
– pierś z kurczaka w plastrach
– rukola
– przyprawa do pizzy
– oregano

 

PinitFit pizza

 

Pizza 3 sery
– koncentrat pomidorowy
– ser mozzarella w plastrach
– ser kozi
– niebieski ser pleśniowy
– przyprawa do pizzy
– czosnek granulowany
– oregano

 

Pizza na ostro

PinitFit pizza

– sos ajvar
– ser mozzarella
– salami
– cebula
– papryczka chilli
– szczypiorek
– przyprawa do pizzy
– papryka słodka
– bazylia

 

Pinit
JEŚLI PODOBA CI SIĘ TEN WPIS, BĘDZIE NAM BARDZO MIŁO, JEŚLI:
✔ zostawisz pod nim komentarz
✔ polubisz nasz fanpage na Facebooku,
✔ zaobserwujesz nasz profil na Instagramie
XOXO
signature

Subskrybuj aby żaden post Cię nie ominął

Zapisz się aby być zawsze na bieżąco z moimi najnowszymi postami!

Co o tym myślisz?

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

17 Comments
  • arbuziaki.pl
    Październik 5, 2017

    Pysznie!!!

  • Kita
    Październik 5, 2017

    Pizzę uwielbiam i pozwalam sobie na nią urazy każdej okazji! To tylko cienkie pieczywo i kilka warzywek z serem ;)

  • Natasha
    Październik 6, 2017

    Oo musze sprobowac Twojego sposobu na ciasto do pizzy! :)

  • Kwadrans dla Ciebie
    Październik 9, 2017

    Narobiłaś mi ochotę na pizzę :)

  • Pink Lipstick
    Październik 9, 2017

    Ja ostatnio pierwszy raz robiłam sama pizze i całkiem dobra mi wyszła :D

  • KosmetykoFanki
    Październik 10, 2017

    Mniaaaam 3 sery mnie kusi najbardziej :)

  • Agat Green
    Grudzień 4, 2017

    Bardzo pozytywnie zaskoczyłaś mnie składem pizzy, w takiej wersji można zjeść od czasu do czasu :)

  • BEATA REDZIMSKA
    Grudzień 4, 2017

    Bardzo podoba mi sie w Twoim przepisie, ze ta Twoja pizza, tzn ciasto na nia jest takie pelnoziarniste… No i tak kolorowo udekorowane. Palce lizac. Pozdrawiam serdecznie Beata

  • Natalia Stós
    Grudzień 4, 2017

    Rukola jest dla mnie must have, jeśli chodzi o pizzę :) Lubię pizzę, ale tylko domową, z pełnoziarnistej mąki, z dużą ilością warzyw i świeżych dodatków – pycha! Chyba zrobię niebawem na obiad :)

  • Magda
    Styczeń 1, 2018

    Lubie tylko jedna pizze, ta domowej roboty :)
    Przepis na ciasto na pewno sie przyda.

  • Camelot
    Styczeń 1, 2018

    Ciasto na pizzę wolę jednak w tradycyjnej wersji

  • Paula
    Styczeń 1, 2018

    Pizzę wybieram zwykle na cheat’a :D

  • Angel
    Styczeń 1, 2018

    Jej, jadłabym oczami, tak apetycznie wyglądają”:)

  • Magda
    Marzec 15, 2018

    Wygladaja przepysznie. Rowniez jestem amatorka domowej pizzy.

  • Olka
    Marzec 15, 2018

    Ja zwykle robię ciasto na mące żytniej – wyrasta nieco mniejsze niż to z mąki pszennej, ale jest dużo bardziej sycące i chrupiące. Do tego masa ulubionych dodatków i pyszne danie gotowe :)

  • KOM
    Marzec 15, 2018

    Zapisałam przepis, muszę wyprobować koniecznie!

  • Martka Natura
    Marzec 15, 2018

    Ciekawy przepis na ciasto do pizzy – muszę wypróbować!

Zapisz się aby być zawsze na bieżąco z moimi najnowszymi postami!

Zaponałam/em się i akceptuję Politykę Prywatności
Poprzedni post.
12 pożytecznych aplikacji
Fit pizza w trzech pysznych wersjach – prosty przepis!